良好的视觉环境是保护视力健康的前提条件。家长在选择护眼台灯时要注意以下几点：除了要无频闪、无眩光、光线柔和自然可调节外，还要注意以下几个设计参数：色温不超过4000K，照度达到AA级，蓝光危害级别为RG0级，显色指数大于90。产品的相关专利证书、质检报告、质保卡以及国家强制性认证的3C认证等证明信息齐全。

对用眼视觉环境采光照明的监控可利用手机进行简易判断：将手机的照相功能开启后对准书写台灯的光源，如手机屏幕显示有明显的水波纹样条纹，则说明光源频闪严重，易引起视疲劳。再从武汉视防官网(whsf.org.cn)或附件中下载一个光照度测试应用，（例：Lux Meter），安装好后打开此应用并放置在孩子书桌上的不同位置测量光照度。良好的采光照明要求：作业本周边照度均匀，且照度值不低于300勒[克斯]。