分享人：李可馨(家长)

年龄：15岁

分享类型：新年视力健康心愿

分享标题：明亮的眼睛

分享内容：

眼睛是心灵的窗户，也是我们获取知识的重要途径。在信息时代，学生接触电子产品的机会越来越多，但过度使用会导致视力下降、眼睛干涩等问题。保护眼睛健康需要建立科学用眼习惯，保持正确坐姿，控制使用时间，定期进行视力检查。建议采用20-20-20法则：每20分钟看20英尺外的景物20秒，让眼睛得到适当休息。